اندازه‌گیری قد و دور سر نوزاد
شروع ورزش قبل از تصمیم برای بارداری
ماساژ کمر و کتف برای کاهش دردها در بارداری
بهبود بعد از زایمان
انقباضات رحم برای شروع زایمان
بزرگ‌نمایی ویژگی‌های منفی در مادران باردار
انواع خشونت‌های خانگی در بارداری
آموزش تمرینات یوگا در بارداری
تشخیص دردهای کاذب از دردهای واقعی زایمان
اقدامات اولیه برای شروع درمان ناباروری کدامند؟
اندازه‌گیری قد و دور سر نوزاد شروع ورزش قبل از تصمیم برای بارداری ماساژ کمر و کتف برای کاهش دردها در بارداری بهبود بعد از زایمان انقباضات رحم برای شروع زایمان بزرگ‌نمایی ویژگی‌های منفی در مادران باردار انواع خشونت‌های خانگی در بارداری آموزش تمرینات یوگا در بارداری تشخیص دردهای کاذب از دردهای واقعی زایمان اقدامات اولیه برای شروع درمان ناباروری کدامند؟
وزن‌گیری مادر
آرشیو مطالب وزن‌گیری مادر
پرگورکسیا چیست و چقدر خطرناک است؟ پرگورکسیا؛ Pregorexia، ترکیبی از دو واژهٔ انگلیسی Pregnancy به معنای بارداری و Anorexia یعنی بی‌اشتهایی عصبی است و برای توصیف مادرانی استفاده می‌شود که از اضافه وزن در طول بارداری می‌ترسند و خود و جنین در حال رشدشان را به میزان کافی تغذیه نمی‌کنند. پرگورکسیا یک تشخیص پزشکی واقعی نیست اما برخی رفتارهای کاملاً واقعی […]writer14 14 اسفند 1397
روش محاسبهٔ BMI رابطهٔ بین غذا و تغذیه بر حسب نیاز انسان، رژیم غذایی نام دارد. میزان انرژی و مواد غذایی مورد نیاز هر فرد بر حسب سن، جنس، میزان سلامت و بیماری‌ها و سلیقهٔ غذایی او مشخص خواهد شد. تعیین یک رژیم غذایی کامل و بی‌نقص نیز بهتر است توسط کارشناس تغذیه انجام شود. همچنین از رژیم […]writer15 2 آذر 1397
وزن‌گیری مادر در دوران بارداری داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به جنین کمک می‌کند تا مواد مغذی مورد نیاز را به دست آورد و رشد خوبی داشته باشد. اما بهتر است به درستی بدانید که در دوران بارداری به چه میزان کالری بیشتری احتیاج دارید. در این مطلب با وزن‌گیری و اهداف اضافه کردن وزن آشنا شوید. میزان […]تحریریه مادرشو 22 اردیبهشت 1395وزن‌گیری مادر در بارداری چندقلو وزن‌گیری مناسب در دوران بارداری نقش مهمی در سلامت جنین دارد. زمانی که شما دو یا چندقلو باردار هستید، وزن‌گیری صحیح برای سلامت جنین‌ها اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند، زیرا وزن مناسب نوزادان هنگام تولد، ارتباط مستقیمی با میزان وزن‌گیری صحیح شما در طول بارداری دارد. با وزن‌گیری مناسب و اهمیت آن در بارداری چندقلو بیشتر […]تحریریه مادرشو 22 اردیبهشت 1395وزن‌گیری مناسب در دوران بارداری رسیدن به وزن مناسب در دوران بارداری و حفظ آن در محدودۀ صحیح، موضوع مهمی است که زنان باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشند. کنترل و تحت نظر قرار دادن وزن‌گیری در طول بارداری و سعی در نگاه داشتن آن در وضعیت مناسب می‌تواند نقش مهمی در سلامت جنین داشته باشد. در این مطلب […]تحریریه مادرشو 22 اردیبهشت 1395تأثیر کمبود وزن و راه‌های وزن‌گیری مناسب در بارداری وزن‌گیری مناسب در طول دوران بارداری نقش مهمی در رشد و سلامت جنین دارد. زنان لاغر و کم‌وزن در طول بارداری نیاز به وزن‌گیری بیشتری دارند، به همین دلیل، توجه به تغذیه و الگوی مصرف مواد غذایی در این زنان اهمیت زیادی دارد. اگر پیش از بارداری کم‌وزن بوده‌اید یا در دوران بارداری به اندازۀ […]تحریریه مادرشو 22 اردیبهشت 1395تأثیر اضافه وزن و راه‌های وزن‌گیری مناسب در بارداری اضافه وزن پیش از بارداری یا وزن‌گیری بیش از اندازۀ مادر در دوران بارداری ممکن است باعث بروز مشکلاتی در بارداری شود. از آنجا که کاهش وزن در دوران بارداری خطرناک است، بهتر است برای کنترل وزن‌گیری خود در دوران بارداری با پزشکتان مشورت کنید. در این مطلب می‌توانید با مشکلات ناشی از اضافه وزن […]تحریریه مادرشو 22 اردیبهشت 1395
