حداقل 3 کاراکتر وارد نمایید.
دریافت اپ اندروید مادرشو
  • تنفس صحیح در بارداری: چطور در بارداری بهتر نفس بکشیم؟
    تنفس صحیح در بارداری: چطور در بارداری بهتر نفس بکشیم؟
  • وضعیت مادران باردار پس از بستری شدن در بیمارستان برای زایمان
    وضعیت مادران باردار پس از بستری شدن در بیمارستان برای زایمان
  • موارد منع شیردهی مادر
    موارد منع شیردهی مادر
  • تهوع و استفراغ معمول و شدید در بارداری
    تهوع و استفراغ معمول و شدید در بارداری
  • آمادگی بدن زنان برای بارداری
    آمادگی بدن زنان برای بارداری
  • تغذیهٔ مادر در دوران شیردهی
    تغذیهٔ مادر در دوران شیردهی
  • نکاتی برای شروع یک شیردهی موفق
    نکاتی برای شروع یک شیردهی موفق
  • تشخیص کافی بودن شیر مادر در روزهای اول تولد نوزاد
    تشخیص کافی بودن شیر مادر در روزهای اول تولد نوزاد
  • تفاوت میزان دفع با یبوست و بیماری در کودکان شیرخوار
    تفاوت میزان دفع با یبوست و بیماری در کودکان شیرخوار
  • شروع ورزش قبل از تصمیم برای بارداری
    شروع ورزش قبل از تصمیم برای بارداری
  • تنفس صحیح در بارداری: چطور در بارداری بهتر نفس بکشیم؟
  • وضعیت مادران باردار پس از بستری شدن در بیمارستان برای زایمان
  • موارد منع شیردهی مادر
  • تهوع و استفراغ معمول و شدید در بارداری
  • آمادگی بدن زنان برای بارداری
  • تغذیهٔ مادر در دوران شیردهی
  • نکاتی برای شروع یک شیردهی موفق
  • تشخیص کافی بودن شیر مادر در روزهای اول تولد نوزاد
  • تفاوت میزان دفع با یبوست و بیماری در کودکان شیرخوار
  • شروع ورزش قبل از تصمیم برای بارداری
نویسنده: تحریریه مادرشو 6 تیر 1399 زمان مطالعه 1 دقیقه 0

غذای کودک: طرز تهیهٔ پورهٔ موز و برنج قهوه‌ای

غذای کودک: طرز تهیهٔ پورهٔ موز و برنج قهوه‌ای
با دوستانتان به اشتراک بگذارید :

پورهٔ موز و برنج قهوه‌ای می‌تواند یک طعم جدید برای کودک شما باشد. در این مطلب با طرز تهیهٔ موز و برنج قهوه‌ای آشنا شوید.

محتوا این مقاله

مواد لازم

این مقدار مواد اولیه تقریباً به اندازه‌ٔ ۳ لیوان از این پوره خواهد بود:

  • ۲ لیوان برنج قهوه‌ای پخته
  • ۳ عدد موز
  • ۲ قاشق چای‌خوری پودر دارچین
  • آب به میزان لازم

طرز تهیه

زمان آماده‌سازی و تهیهٔ این غذا حدود ۴۰ دقیقه است:

  • فر را از قبل روی ۳۵۰ درجه فارنهایت یا ۱۷۶ درجهٔ سانتی‌گراد گرم کنید.
  • موزها را با پوست و روی سینی فر نچسب به مدت ۳۰ دقیقه در فر بگذارید.
  • بعد با استفاده از یک قاشق بزرگ گوشت موز را از پوستش جدا کنید.
  • موزها را به همراه برنج قهوه‌ای پخته، دارچین و آب کافی با قاشق یا مخلوط‌کن پوره کنید تا به قوامی نرم و خامه‌ای برسید.
مقالات مرتبط