را‌هکارهای کاهش درد و خستگی بعد از زایمان
یکی از اولویت‌های بعد از زایمان شما مادران، حفظ انرژی برای خودتان است تا در نتیجه بتوانید بهتر از نوزادتان از مراقبت کنید. در این ویدیو، خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز مشاوره و مامایی نوگل موارد لازم را در رابطه با روش‌های کاهش خستگی بعد از زایمان برای شما توضیح می‌دهد.
مراقبت در ساعت‌های اولیه بعد از زایمان تحریریه مادرشو
علائم خطر پس از زایمان تحریریه مادرشو
اولین پریود یا قاعدگی و شروع تخمک‌گذاری بعد از زایمان تحریریه مادرشو
زمان مناسب شروع رابطهٔ جنسی بعد از زایمان تحریریه مادرشو
