حداقل 3 کاراکتر وارد نمایید.
دریافت اپ اندروید مادرشو
  • نان‌ها و غلات مورد نیاز در دوران بارداری
    نان‌ها و غلات مورد نیاز در دوران بارداری
  • ویژگی‌های شیر مادر و مزایای آن برای نوزادان
    ویژگی‌های شیر مادر و مزایای آن برای نوزادان
  • رنگ کردن مو و تتو در بارداری
    رنگ کردن مو و تتو در بارداری
  • شروع غذای کمکی کودک
    شروع غذای کمکی کودک
  • تغذیهٔ کودک در شش ماه اول تولد
    تغذیهٔ کودک در شش ماه اول تولد
  • ورم اندام‌ها در دوران بارداری
    ورم اندام‌ها در دوران بارداری
  • آموزش تمرینات یوگا در بارداری
    آموزش تمرینات یوگا در بارداری
  • نگرانی‌ ناشی از علائم هشداردهنده در مادران باردار
    نگرانی‌ ناشی از علائم هشداردهنده در مادران باردار
  • افسردگی بارداری و پس از زایمان
    افسردگی بارداری و پس از زایمان
  • اهمیت مراقبت‌ها و معاینات پزشکی پیش از اقدام به بارداری
    اهمیت مراقبت‌ها و معاینات پزشکی پیش از اقدام به بارداری
  • نان‌ها و غلات مورد نیاز در دوران بارداری
  • ویژگی‌های شیر مادر و مزایای آن برای نوزادان
  • رنگ کردن مو و تتو در بارداری
  • شروع غذای کمکی کودک
  • تغذیهٔ کودک در شش ماه اول تولد
  • ورم اندام‌ها در دوران بارداری
  • آموزش تمرینات یوگا در بارداری
  • نگرانی‌ ناشی از علائم هشداردهنده در مادران باردار
  • افسردگی بارداری و پس از زایمان
  • اهمیت مراقبت‌ها و معاینات پزشکی پیش از اقدام به بارداری
نویسنده: تحریریه مادرشو 24 آبان 1399 زمان مطالعه 2 دقیقه 0

طرز تهیهٔ شیر بادام خانگی

طرز تهیهٔ شیر بادام خانگی
با دوستانتان به اشتراک بگذارید :

شیر بادام را می‌توانید در غذاهای مختلفی مثل حریرهٔ بادام ترکیب کنید تا جایگزین آب یا شیر پاستوریزه باشد، چون شیر پاستوریزه برای کودکان زیر یک سال اصلاً مناسب نیست. در این مطلب با طرز تهیهٔ شیر بادام خانگی آشنا شوید.

محتوا این مقاله

مواد لازم

برای تهیهٔ شیر بادام مواد اولیهٔ زیر لازم است:

  • یک پیمانه بادام خام
  • دو پیمانه آب

طرز تهیه

برای تهیهٔ شیر بادام به ترتیب زیر عمل کنید:

  • از مغز بادام خام استفاده کنید.
  • بادام‌ها را داخل یک کاسه بریزید و مقداری آب اضافه کنید.
  • کاسه را داخل یخچال قرار دهید و اجازه دهید تا فقط به مدت یک روز خیس بخورند.
  • سپس پوست بادام‌ها را از مغزشان جدا کنید.
  • بادام‌ها را داخل آبکش بریزید و با آب سرد بشویید.
  • آنها را داخل مخلوط‌‌کن یا غذاساز بریزید.
  • دو پیمانه آب خنک به آن اضافه کنید.
  • بعد آنها را با دور تند به مدت دو دقیقه مخلوط کنید.
  • تا زمانی که بادام‌ها کاملاً پوره شود و مایع داخل مخلوط‌کن مثل شیر سفید رنگ شود، به این کار ادامه دهید.
  • یک پارچه مثل پارچهٔ تنظیف تمیز آماده کنید.
  • یک صافی فلزی روی یک ظرف قرار دهید و پارچه را روی آن بیندازید.
  • مخلوط شیر بادام را از روی صافی و پارچه داخل ظرف بریزید.
  • با پشت قاشق پوره‌های بادام باقی‌مانده داخل تنظیف را فشار دهید.
  • سپس با دست‌های تمیز پارچه را فشار دهید تا تمام شیر بادام توی ظرف خالی شود.
  • شیر بادام شما آماده است.
مقالات مرتبط