یبوست بارداری
بغض و اندوه مادران بعد از زایمان
اصلی‌ترین دلایل مشکلات باروری در زنان چیست؟
قطرهٔ آهن نوزاد
آموزش تنفس صحیح در بارداری-
رابطهٔ جنسی بعد از زایمان
نشانه‌های شروع فرایند یک زایمان طبیعی
دلایل و عوامل مؤثر در تشخیص ناباروری با علت نامشخص
آموزش تمرینات یوگا در بارداری
ورم اندامها در دوران بارداری
یبوست بارداری بغض و اندوه مادران بعد از زایمان اصلی‌ترین دلایل مشکلات باروری در زنان چیست؟ قطرهٔ آهن نوزاد آموزش تنفس صحیح در بارداری رابطهٔ جنسی بعد از زایمان نشانه‌های شروع فرایند یک زایمان طبیعی دلایل و عوامل مؤثر در تشخیص ناباروری با علت نامشخص آموزش تمرینات یوگا در بارداری ورم اندامها در دوران بارداری
غذای کودک: پورهٔ بلغور جو دوسر و سیب کبابی با دارچین
لینک کوتاه :
پورهٔ بلغور جو دوسر و سیب کبابی با دارچین را چطور درست کنید؟ در این مطلب با طرز تهیهٔ این پوره آشنا شوید.
زمان تهیه و سن خوردن این غذا
این پوره برای کودکان بزرگ‌تر از ۱۲ ماه در نظر گرفته شده و زمان آماده‌سازی و پخت آن هم حدود ۳۵ دقیقه است.
مواد لازم
این مقددار مواد اولیه تقریباً ۲ لیوان بزرگ از این غذا خواهد بود. مواد لازم به شکل زیر است:
- حدود ۲ لیوان بلغور جو دوسر پخته
- ۴ عدد سیب زرد
- یک قاشق چای‌خوری پودر دارچین یا به میزان دلخواه طبق ذائقهٔ شما و کودکتان
- آب به میزان لازم
طرز تهیه
برای تهیهٔ این غذا به شکل زیر عمل کنید:
- فر را از قبل روی دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت یا ۱۷۶ درجهٔ سانتی‌گراد گرم کنید.
- سیب‌ها را نصف و هسته‌ها را جدا کنید.
- سیب‌ها را از سمت برش‌‌خورده روی سینی فر بگذارید و به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه در فر بپزید.
- گوشت سیب را با قاشق جدا کنید و پوست‌ها را دور بریزید.
- سیب، بلغور جو دوسر را که قبلاً پخته‌اید و دارچین را در یک غذاساز بریزید و پوره کنید تا نرم شود.
- به موادتان کم‌کم آب اضافه کنید تا به قوام مطلوب و دلخواهتان برسید.
- بگذارید کمی سرد شود و سرو کنید.
غذای کودک: پورهٔ نارنجی برای کودکانی که سبزیجات دوست ندارند تحریریه مادرشو
غذای کودک: سس گوشت نرم و سالم برای پاستا یا برنج تحریریه مادرشو
غذای کودک: طرز تهیهٔ لقمهٔ حمص با سبزیجات تحریریه مادرشو
غذای کودک: گوشت و پای سیب‌زمینی تحریریه مادرشو
