حداقل 3 کاراکتر وارد نمایید.
دریافت اپ اندروید مادرشو
  • پیشگیری از یبوست در کودکان نوپا
    پیشگیری از یبوست در کودکان نوپا
  • درمان ناباروری با روش‌های کمک‌باروری
    درمان ناباروری با روش‌های کمک‌باروری
  • انجام حرکت پروانه برای زایمان بهتر
    انجام حرکت پروانه برای زایمان بهتر
  • پرهیز از مقایسه غلط بارداری خود با دیگران
    پرهیز از مقایسه غلط بارداری خود با دیگران
  • قطرهٔ آهن نوزاد
    قطرهٔ آهن نوزاد
  • زمان و چگونگی از شیر گرفتن کودک
    زمان و چگونگی از شیر گرفتن کودک
  • عارضه‌های خطرساز برای مادر و جنین در دوران بارداری
    عارضه‌های خطرساز برای مادر و جنین در دوران بارداری
  • ماساژ کمر و کتف برای کاهش دردها در بارداری
    ماساژ کمر و کتف برای کاهش دردها در بارداری
  • نان‌ها و غلات مورد نیاز در دوران بارداری
    نان‌ها و غلات مورد نیاز در دوران بارداری
  • درد نوک سینه در مادران هنگام شیردهی
    درد نوک سینه در مادران هنگام شیردهی
  • پیشگیری از یبوست در کودکان نوپا
  • درمان ناباروری با روش‌های کمک‌باروری
  • انجام حرکت پروانه برای زایمان بهتر
  • پرهیز از مقایسه غلط بارداری خود با دیگران
  • قطرهٔ آهن نوزاد
  • زمان و چگونگی از شیر گرفتن کودک
  • عارضه‌های خطرساز برای مادر و جنین در دوران بارداری
  • ماساژ کمر و کتف برای کاهش دردها در بارداری
  • نان‌ها و غلات مورد نیاز در دوران بارداری
  • درد نوک سینه در مادران هنگام شیردهی
نویسنده: تحریریه مادرشو 24 آبان 1399 زمان مطالعه 2 دقیقه 0

طرز تهیهٔ شیر نارگیل

طرز تهیهٔ شیر نارگیل
با دوستانتان به اشتراک بگذارید :

اگر شما هم دوست دارید به جای شیر نارگیل آماده و فروشگاهی، یک شیر خانگی سالم مثلاً برای دسر یا غذای کودکتان تهیه کنید، در این مطلب با طرز تهیهٔ راحت شیر نارگیل آشنا شوید.

محتوا این مقاله

مواد لازم

مواد اولیه برای تهیهٔ شیر نارگیل به شکل زیر است:

  • ۴ فنجان آب
  • ۲ فنجان نارگیل خردشده

طرز تهیه

برای تهیهٔ شیر نارگیل به ترتیب زیر عمل کنید:

  • آب را روی شعلهٔ گاز بگذارید تا خیلی گرم شود ولی نجوشد.
  • تکه‌های نارگیل و آب گرم را در مخلوط‌کن با سرعت زیاد مخلوط کنید تا مخلوط قوام بیاید.
  • یک پارچه مثل پارچهٔ تنظیف تمیز آماده کنید.
  • یک صافی فلزی روی یک پارچ آب یا ظرف قرار دهید و پارچه را روی آن بیندازید.
  • مخلوط را از روی پارچه و صافی داخل ظرف بریزید.
  • با پشت قاشق پوره‌های باقی‌مانده داخل تنظیف را فشار دهید.
  • سپس با دست‌های تمیز پارچه را فشار دهید تا تمام شیر نارگیل به خوبی توی ظرف خالی شود.
  • شیر نارگیل شما آماده است.

این شیر را زود مصرف کنید و بیشتر از سه روز هم در یخچال نگه ندارید. البته برای کودکان بهتر است کاملاً به اندازه تهیه کنید تا زیاد نیاید و نیازی به یخچال پیدا نکند. شیر نارگیل را همچنین می‌توانید با هر میوه یا غذایی که دوست دارید ترکیب یا پوره کنید و به کودکتان بدهید.

مقالات مرتبط